هــیـــس !(عاشقانه های زیبا)

سلام دوستای من! خوش اومدین.امیدوارم مطالب منو دوس داشته باشین . توی این وبلاگ همه چی پیدا میشه ...نظر یادتون نره..

سفارش تبلیغات (بصورت پست ثابت)در این وبلاگ
ساعت ٢:٥٧ ‎ب.ظ روز ۱۳٩٥/٩/٩   کلمات کلیدی: سفارش تبلیغات (بصورت پست ثابت)در این وبلاگ

سلام دوستای خوبم به وبلاگ خودتون خوش اومدین....

همه ی تلاشم رو میکنم که از تایمی که برای دیدن وبم میزارید خرسند باشید و لذت ببرید.

منو با نظراتتون همراهی کنید..

دوست همیشگی شما الناز  

..........................................................................

جهت ثبت سفارش تبلیغات در بخش پست ثابت نیز میتوانید به بخش "نظرات همین پست" مراجعه فرمایید.

تا با شما ارتباط برقرار کنم.

با تشکر.مدیریت وبلاگ 


متن آهنگ یوسف اسدی به نام بزن بارون
ساعت ٥:٠۳ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٥/٧/٤   کلمات کلیدی: متن آهنگ یوسف اسدی به نام بزن بارون ،متن عاشقانه ،تکست اهنگ

بزن بارون که دلتنگم , که دلگیرم که من بی عشق میمیرم

 بزن بارون که دلتنگم , که میمیرم

 بزن.بارون بازم نم نم ,  واسه زخمم بشه مرهم

واسه زخمم بشه مرهم , واسه زخمم بشه مرهم

آرزومه یه روزی , یه روزگاری بیاد کنارم

گل بهارم , آروم ندارم , یه بی قرارم , یه بی قرارم

آرزومه , یه شب دوباره , بیاد تو خو ابم

دوسش دارم من , حتی تو خوابم

حتی تو خوابم , حتی تو خوابم

بزن بارون که دلتنگم , که دلگیرم که من بی عشق میمیرم

 بزن بارون که دلتنگم , که میمیرم

 بزن بارون بازم نم نم ,  واسه زخمم بشه مرهم

واسه زخمم بشه مرهم , واسه زخمم بشه مرهم

 نمیدونم این خیاله !! یا فریب عاشقی

هرچی باشه , هرچی باشه من امیدم به خداست

 نمیدونم این خیاله !! یا فریب عاشقی

هرچی باشه , هرچی باشه من امیدم به خداست

بزن بارون که دلتنگم , که دلگیرم که من بی عشق میمیرم

 بزن بارون که دلتنگم , که میمیرم

 بزن بارون بازم نم نم ,  واسه زخمم بشه مرهم

واسه زخمم بشه مرهم , واسه زخمم بشه مرهم



پاییز دوس داشتنی خوش اومدی...
ساعت ٤:٠۳ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٥/٧/٢   کلمات کلیدی: مطالب پاییزی زیبا ،عکسهای پاییزی ،عکس عاشقانه ،متن احساسی و زیبا +عکس زیبا

دوباره پاییز

    اما نه ((فصل خزان)) زرد!

    دوباره پاییز

    اما نه فصل اندوه و درد!

    دوباره پاییز

    فصل زیبای سادگی

    دوباره پاییز، موسم شدید دلدادگی . . .

من و یک پاییز و یک مهر

در جاده ای پر پیچ و خم از برگ های نم پاییزی ،

کمی مه و کمی بوی آتش

چه لذتی داشت اگر تو هم کنارم بودی … 

این مهر که بیاید

تو را در دلم ،

جانم و

همه ی شعرهایم جا میدهم …

حرف تازه ای ندارم فقط خزان در راه است …

کلاه بگذار سر خاطراتی که یخ زده اند

شاید یادت بیفتد

جیب هایت را وقتی دست هایم مهمانشان بودند !



همه چیز درباره شکستن قولنج؛مطالب علمی و مفید
ساعت ٢:٢۸ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٥/٦/٢٧   کلمات کلیدی: همه چیز درباره شکستن قولنج؛ ،مطالب علمی و مفید ،مطالب خواندنی

آیا شکستن قولنج خطر دارد؟؟؟

حس خوب شکستن قولنج را نمی‌توان انکار کرد اما سوال اینجاست که آیا شکستن قولنج برای بدن ضرری دارد؟

به گزارش آلامتو به نقل از جام جم آنلاین؛ معمولا برای همه ما پیش می‌آید که بر اثر خستگی جسمی، یک کش و قوس به بدن خود می‌دهیم، بر اثر عادت فشاری را روی انگشتان‌مان وارد می‌کنیم یا با کج و راست کردن گردن و کمر که بر اثر خستگی‌ها مثلا نشستن‌های طولانی‌مدت ایجاد شده است، از شنیدن صدای شکستن قولنج‌مان لذت می‌بریم. آیا می‌دانید این صدای لذتبخش از کجا می‌آید؟ چرا بعد از شکستن قولنج احساس خوبی پیدا می‌کنیم؟ آیا این کار سلامت‌مان را به خطر می‌اندازد؟ با ما همراه باشید.

به گفته متخصصان علت قولنج کردن مفاصل، ایجاد حباب‌های گاز دی اکسید کربن(Co2) است که با افزایش حجم داخل مفصل نوعی احساس تنگی در فواصل مفصلی ایجاد می‌کند و افراد با خم کردن مفصلشان حباب به وجود آمده را می‌ترکانند و به اصطلاح قولنج‌شان شکسته می‌شود. در این حالت حجم مفصل به حالت عادی و طبیعی خود برمی‌گردد، اما این برگشت‌پذیری همیشگی نیست و به همین دلیل شکستن قولنج با آن صدای خوشایند به یک عادت تبدیل خواهد شد. بد نیست بدانید بر اساس آمار بیش از 68 درصد افراد عادت به شکستن قولنج انگشتان دستشان دارند، 50 درصد علاوه برانگشتان دست قولنج کمر، گردن و شانه‌هایشان را هم می‌شکنند اما درصد کمی هم وجود دارند که با شکستن قولنج گوش، انگشتان پا، مچ و… احساس خوبی پیدا می‌کنند.

این قولنج آن قولنج نیست!

دکتر فریبرز حمزه‌زاده، متخصص ارتوپدی در گفت‌وگو با جام‌جم می‌گوید: اگر این روزها از قولنج حرف می‌زنیم منظورمان همان قولنج عضلانی است، اما قدیمی‌ها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن قولنج می‌‌گفتند. شاید شما هم وقتی دچار معده درد شده‌اید مادربزرگتان این موضوع را به قولنج معده یا روده نسبت داده و برایتان داروهای بادشکن مثل عرق نعناع تجویز کرده است. حتی بیماری خطرناکی به اسم قولنج نوزادان که به دلیل پاسخ نادرست مغز نوزاد به فرآیند‌های گوارشی ایجاد می‌شود، انقباض شدید عضلات شکم همراه با درد شدید و یکی از دلایل مهم گریه‌های طولانی مدت نوزادان است. همچنین قولنج روده که در دنیای امروز سندرم روده تحریک‌‌پذیر نام گرفته، نوعی اختلال در عملکرد روده است که با علائمی مثل درد مزمن در ناحیه شکم، احساس ناراحتی، نفخ، اسهال یا یبوست و… بروز می‌کند و درمان آن نیاز به مداخلات پزشکی و مصرف دارو دارد.

آیا شکستن قولنج خطر دارد؟

بسیاری از متخصصان براین باورند قولنج شکستن یا همان خم کردن مفاصل تنها برای افرادی خطرناک است که دچار مشکلات مفصلی و دردهای مزمن استخوانی ـ عضلانی هستند. دکتر حمزه‌زاده در این باره می‌گوید: براساس بسیاری از بررسی ها، خم کردن مفاصل انگشتان، گردن، کمر و… و شکستن قولنج‌شان تقریبا هیچ ضرری برای افراد سالم ندارد و آسیبی به مفاصل، مهره‌های گردن، کمر و استخوان‌ها وارد نمی‌کند. حتی هیچ پژوهش علمی موثقی در رابطه با شکستن قولنج و ابتلا به آرتروز وجود ندارد. البته کم نیستند متخصصان سرشناسی که بی‌خطر بودن شکستن قولنج را در طولانی مدت رد می‌کنند و بر این باورند شکستن قولنج برای بعضی‌ها با آسیب‌هایی همراه است چون فرد برای رسیدن به صدای خوشایند ناشی از آن گاهی فشار زیادی به مفاصل وارد می‌کنند و به آنها صدمه می‌زند. با این حساب اگر شما هم جزو افرادی هستید که عادت به شکستن قولنج دارید و گاهی اوقات این فشار به حدی است که دچار درد می‌شوید، باید این عادت را برای همیشه کنار بگذارید. حتی اگر مدام از اطرافیانتان می‌ خواهید قولنج کمرتان را با دست یا حتی پا بشکنند، باید خیلی زود این عادت را ترک کنید، چون این کار می‌تواند به بروز آسیب‌های ستون فقرات، دردهای مفصلی در ناحیه کمر، گردن،سردرد، تاری دید و… منجر شود.

شکستن قولنج و پارکینسون؟!

حتما شما هم شنیده‌اید که می‌گویند شکستن قولنج باعث بروز بیماری پارکینسون در دوران میانسالی و سالمندی می‌شود. این موضوع چقدر واقعیت دارد؟ دکتر حمزه‌زاده با بیان این که شاید بهتر باشد با آگاهی از پارکینسون و توضیحاتی درباره این بیماری به جواب برسیم، اضافه می‌کند: پارکینسون‌ یک‌ بیماری‌ دستگاه‌ عصبی‌ مرکزی‌ در بزرگسالان‌ است که با افزایش سن احتمال ابتلا به آن افزایش می‌یابد و ازجمله علائم آن، سفتی‌ عضلانی‌ پیشرونده‌ تدریجی‌، لرزش‌ و از بین رفتن مهارت‌های‌ حرکتی‌ است‌. در واقع این‌ مشکل هنگامی ایجاد می‌شود که‌ نواحی‌ خاصی‌ از مغز توانایی‌شان را‌ که تولید هورمون دوپامین‌ است از دست‌ می‌دهند. پس با توجه به این موضوع که پارکینسون یک اختلال‌ مغزی است و در شاخه بیماری‌های مغز و اعصاب قرار می‌گیرد، نمی‌تواند رابطه‌ای با شکستن قولنج داشته باشد و اگر هم عده‌ای می‌گویند شکستن قولنج زمینه لرزش دست را در دوران سالمندی فراهم می‌کند، این لرزش هیچ ربطی به پارکینسون ندارد.

شکستن قولنج اعتیادآور است

احتمالا اولین بار که صدای شکستن قولنج‌تان را شنیده‌اید به یاد ندارید، اما از همان زمان به بعد یا جزو آنها بوده‌اید که به این کار اعتیاد پیدا کرده‌اید و روزی چند بار قولنج انگشتان و کمر و گردن‌تان را می‌شکنید یا مثل 2درصد افرادی که از این صدا متنفرند و به نوعی فوبیای آن را دارند، هرگز حاضر به انجام این کار چندش‌آور نیستید و از دیگران هم می‌خواهید در حضور شما قولنج‌شان را نشکنند. به گفته دکتر حمزه‌زاده، اعتیاد شکستن قولنج فقط به این معنا نیست که روزی چند بار مفاصلتان را خم کنید و با شنیدن چند صدای مختصر بی‌خیال آن شوید، بلکه گاهی اوقات این اعتیاد به حدی است که افراد برای لذت بردن بیشتر از صدای ترکیدن به جان مفاصل خود می‌افتند به طوری که تا صدای دوباره آنها به گوش‌شان نرسد، شکستن قولنج را رها نمی‌کنند و گاهی تا جایی پیش می‌روند که با تحمل درد بسیار زیادی کوچک‌ترین قولنج‌ها را هم می‌شکنند؛ حتی قولنج گوش! در چنین شرایطی نه‌تنها خود مفاصل بلکه بافت‌های اطراف مفصل مثل عضلات، رباط‌‌ها و تاندون‌ها هم دچار آسیب می‌شوند و حتی قدرت حرکتی مفصل کاهش پیدا می‌کند و احتمال دررفتگی مفصلی بیشتر خواهد شد. حتی بررسی‌ها نشان می‌دهد خانم‌هایی که به شکستن قولنج دستشان اعتیاد دارند، به مرور زمان ظرافت انگشتان‌شان را از دست می‌دهند و دست‌ها حالت زمختی پیدا می‌کنند.

شکستن قولنج گردن ممنوع

دکتر حمزه‌زاده تاکید می‌کند: شاید شکستن معمولی قولنج انگشتان در حالت عادی مشکل‌زا نباشد، اما این موضوع در مورد گردن اصلا صادق نیست و ممکن است انجام حرکات سریع برای شکستن قولنج به شریان‌های گردن آسیب برساند و باعث تحریک لنف‌های ناحیه سر و گردن و سایش تدریجی مهره‌ها شود و سلامت فرد را بشدت به خطر بیندازد. همچنین هرگز نباید از فرد دیگری برای شکستن قولنج‌تان خود کمک بگیرید چون احتمال آسیب به ستون فقرات، کوفتگی، ضرب‌دیدگی و دررفتگی مفاصل کم نیست. از طرفی شکستن قولنج برای افرادی که در سنین میانسالی و سالمندی قرار دارند، خطرناک‌تر است چون به دلیل ضعف مفاصل، ابتلا به آرتروز یا پوکی استخوان ممکن است دچار دردهای شدید در ناحیه مورد نظر و حتی شکستگی استخوان شوند.

با قولنج‌مان چه کنیم؟

اگر به‌واسطه ایستادن‌های طولانی مدت، پشت میز نشینی‌های مداوم یا نشستن‌های غیراصولی دچار قولنج می‌شوید باید کمی سبک زندگی‌تان را تغییر دهید. به عنوان مثال بیش از یک ربع تا 20 دقیقه در یک حالت ثابت قرار نگیرید و هر نیم‌ساعت یکبار وضعیت‌تان را تغییر دهید، چند دقیقه پیاده‌روی کنید و نرمش‌های ساده کمر و گردن و مچ انجام دهید و با باز و بسته کردن انگشتانتان به مفاصل و استخوان‌ها استراحت دهید تا دیگر نیازی به شکستن قولنج‌شان نداشته باشید.


متن آهنگ جدید امین حبیبی به نام بی خوابی
ساعت ٥:۳۳ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٥/٦/۱٩   کلمات کلیدی: متن آهنگ جدید امین حبیبی به نام بی خوابی ،متن عاشقانه ،متن بسیار زیبا

عشقم عزیز جونم ای عشق مهربونم

تو اغوشت بگیرم می خوام پیشت بمونم

دستاتو مهربون کن چشماتو آسمون کن

پر می کشم تو چشمات از عشق برات می خونم

اگه چشماتو نبینم میمیرم اگه دستاتو نگیرم دلگیرم

اگه پیشم بمونی من اروم میگیرم

اگه موهاتو ببینم من تو باد اگه قلبت بگه که منو می خواد

دیگه از چشمای من اشکی نمیاد

توی دلم اشوبه قلبم داره می کوبه

چشمام همیشه بستس از گریه دیگه خستس

از وقتی گفتی می خوای بری دلم شکستش

روزام پر بی تابی شبام همش بی خوابی

من بی تو سرد سردم بی تو یه کوه دردم

بمون فدای چشمات بمون دورت بگردم

اگه چشماتو نبینم میمیرم اگه دستاتو نگیرم دلگیرم

اگه پیشم بمونی من اروم میگیرم

اگه موهاتو ببینم من تو باد اگه قلبت بگه که منو می خواد

دیگه از چشمای من اشکی نمیاد


متن احساسی و زیبا +عکس زیبا
ساعت ۸:٤٢ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٥/٦/۱۱   کلمات کلیدی: عاشقانه های زیبا ،متن عاشقانه ،عکس عاشقانه ،متن احساسی و زیبا +عکس زیبا

آدما به اندازه ی ناگفته هایشان از هم دور می شوند...


نه به اندازه ی قدم هایشان ....

زندگی همهمه ی مبھمی

از رد شدن خـاطره هاست

"بی خـیال همه ی تلخی ها"

هر کجـا خندیدیم

هر کجـا خنداندیم

زندگانی آنجاست....


رنگ شخصیت شما چیست؟
ساعت ٦:۳٩ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٥/٦/٦   کلمات کلیدی: رنگ شخصیت شما چیست؟ ،مطالب خواندنی ،مطالب علمی و مفید ،حتما بخونید

قرمز

اگر رنگ قرمز را انتخاب کنید، احتمالا شخصیتی بسیار غالب، آتشین مزاج، و پرشور دارید. شما از اعتماد به نفس بالا، حس جاه‌طلبی بالایی برخوردارید و زندگی‌تان را جهت می‌دهید و اجازه نمی‌دهید هیچ‌چیزی مانع دستیابی به اهداف‌تان شود.

به احتمال قوی دوستان بسیار زیادی دارید اما فقط با چند نفر از آنان دوستی صمیمی و نزدیکی برقرار می‌کنید. شما به خانواده و دوستان‌تان همیشه وفادار باقی می‌مانید و هرکاری برایشان انجام می‌دهید. افراد با رنگ شخصیت قرمز یک اراده‌ی بسیار قوی دارند و هرگز بدون مبارزه تسلیم نمی‌شوند.

زرد

اگر رنگ شخصیت‌تان زرد است، چشم‌اندازی پرنشاط، سرزنده و خوش‌بینانه به زندگی دارید. هیچ چیزی نمی‌تواند دلسردتان کند، و اگر شکست بخورید، دوباره برمی‌گردید و به راهتان ادامه می‌دهید. به آدم‌های منفی گوش نمی‌دهید چون می‌دانید تا زمانی که شما به خودتان اعتقاد دارید و مهربانی را در همه‌ی ابعاد زندگی می‌گسترانید زندگی خودش همه‌ی دردها را درمان خواهد کرد. شما عمیقا از دیگران مراقبت می‌کنید و به هر شکل ممکن به دیگران کمک می‌کنید. مادامی که تفکری ایده‌آل‌گرایانه دارید رویکردتان به زندگی بسیار واقعی است و هوشمندانه و معقول عمل می‌کنید و درواقع سرتان به تن‌تان می‌ارزد. شما حواستان به مسئولیت پاسخگوی‌تان هست و مردم به راحتی به‌تان اعتماد می‌کنند.

نارنجی

آدم‌های با رنگ شخصیتی نارنجی یک شخصیت کودکانه و بازیگوش دارند. آن‌ها از یک انرژی بسیار بالا برخوردارند و از سبک زندگی فعال لذت می‌برند و در حال جست و خیز و آزاد کردن انرژی‌شان هستند. آنان ذاتا بخشندگان خوبی هستند و قبل از اینکه نگران خودشان باشند از دیگران مراقبت می‌کنند. اگر شما به لباس احتیاج داشته باشید به راحتی پیراهن خودشان را درمی‌آورند و به شما می‌بخشند. آنان روح گرم و پذیرنده‌ای دارند و همانقدر که سخنران خوبی هستند شنونده‌ی خوبی نیز هستند. آدم‌های با این شخصیت از این که کانون توجه قرار بگیرند لذت می‌برند و خودشان را به مرکز توجه نزدیک می‌کنند.

بنفش

بنفش‌دوستان بسیار حساس و عاطفی هستند و روح لطیفی دارند، آدم‌های با رنگ شخصیت بنفش از این که اوقات‌شان را در خلوت و تنهایی بگذرانند لذت می‌برند. آنان مبتکر، رویاپرداز، و هنرمند هستند و دنیا را از دریچه‌ی نگاه تخیلی و خلاقانه‌‌ی خود می‌نگرند. ترجیح می‌دهند به جای مشارکت در بحث‌ها به خلوت خودشان بروند، نه به این دلیل که اهمیتی به موضوعات نمی‌دهند بلکه می‌خواهند برای یک دقیقه ذهن‌شان را به جایی دورتر ببرند و بیندیشند. آنان ایده‌های بسیار زیادی دارند و هر روز زمان زیادی را صرف می‌کنند تا چیزی را بیافرینند که دوست دارند. آنان شخصیت بسیار صلح‌طلب و آرامی دارند و دوستانه رفتار می‌کنند. ساعت‌ها پای حرف‌های شما می‌نشینند و اگر بخواهید می‌توانید سر بر شانه‌هایشان بگذارید و اشک بریزید.

سبز

آدم‌های با رنگ شخصیت سبز به سمت طبیعت کشش دارند چرا که رویکردشان به زندگی حساس و ریشه‌ای است. آنان معمولا افرادی درونگرا و درباره‌ی محیط پیرامون‌شان بسیار ماجراجو هستند. به همین دلیل علاقه دارند تا هرآنچه را ممکن است کشف کنند و احتمالا همیشه باید خارج از منزل پیدایشان کنید. آنان بسیار متفکر هستند و از کارهای هیجان‌انگیز و گفت و گوهای فکری و مهیج لذت می‌برند. بسیار صریح هستند و نسبت به دوپهلویی و ایهام بدبین هستند و اغلب با کسانی دوستی می‌کنند که صداقت و صراحت زیادی داشته باشند.

آبی

آدم‌های با شخصیت آبی آیده‌ال‌گرایان مصمم با یک حس رومانتیک کمی ناامیدانه‌ هستند. آن‌ها تاب تحمل بی‌رحمی‌ها و جنایاتی را که در جهان رخ می‌دهد ندارند و به جایش امید و ایمان را در قلبشان پرورش می‌دهند. بسیار مهربان، صمیمی و دلسوز هستند و هرکاری را به خوبی در این دنیا انجام می‌دهند. بسیار حساس هستند اما اجازه نمی‌دهند بسیاری از مردم این را بفهمند. هم‌چنین بسیار کم حرف و آرام هستند و از اینکه کنار آب باشند لذت می‌برند چرا که آب بیش از هر چیز دیگری آرامش را برایشان به ارمغان می‌آورد. ارتباط بسیار عمیقی با طبیعت دارند و هر وقت که احساس عدم تعادل در زندگیشان کنند زمان زیادی را خارج از منزل و در دل طبیعت می‌گذرانند.


متن آهنگ علیرضا طلیسچی دقیقه هام
ساعت ٤:٥۳ ‎ق.ظ روز ۱۳٩٥/٥/٢٩   کلمات کلیدی: متن آهنگ علیرضا طلیسچی دقیقه هام ،متن اهنگ ،متن احساسی و زیبا +عکس زیبا

دورو ور تو یه عده اضافه کارن

که هرکدومشون یه روزی تنهات میذارن

شاید یه روز بیاد بیفتی یاد حرفه من

میشد نذاری چشمام عینه بارون ببارن

ولی حیف حیف کارات ادامه دارن

خستم از اینکه از تو واسه من همش بگن

چجوری دل میبری وقتی من بیقرارتم

تو خیلی وقته نیستیو باز کنارتم

تو خیلی وقته نیستیو باز کنارتم نرو

من نمیدونم با اینهمه خوبی چرا بدی

تو راجبه جدا شدن حرف نمیزدی

تو راجبه جدا شدن حرف نمیزدی نرو

دقیقه هام شقیقه هامو سفید کردن

شقیقه هام همیشه هام باعث سردردن

کاش بدونی بعد تو رابطه ها سردن

دقیقه هام شقیقه هامو سفید کردن

شقیقه هام همیشه هام باعث سردردن

کاش بدونی بعد تو رابطه ها سردن

رابطه ها سردن


← صفحه بعد